有藝氣

我的肌膚狀況一向屬於膚色不均且容易曬黑的類型，尤其是臉上這幾年曬出消不掉的幾個煩人黑斑，讓我在選擇美白保養品時特別謹慎。

我通常會注重產品的亮白效果、成分的安全性以及保濕效果，這次嘗試了MEDITHERAPY的維他命冰肌系列，分別是「維他命冰肌濃縮精華」和「維他命冰肌亮白乳霜」，來看看這個系列是否真能成為救贖我肌膚的秘密武器。

首先，讓我來分享一下「維他命冰肌濃縮精華」的使用體驗。這款精華添加了高達15%的純維他命C，具有極佳的抗氧化功效。

日常生活中的異味問題一直令我煩惱，尤其是在廚房與冰箱這些儲放各種食物和香料、容易產生異味的地方，更是難以解決。

然而，當我拿到宥強Ustrong的去味達人消臭噴霧後，這一切都變得簡單多了。

近日，我有機會試吃了來自泰國的知名零食——【泰國小老板 BIG ROLL】烤脆紫菜卷 (原味)。這款海苔卷以其獨特的包裝和口感，讓我深感驚艷，忍不住想要和大家分享這次的體驗。

首先，這款海苔卷的包裝設計非常貼心。每一條海苔卷都獨立包裝，不僅方便攜帶，還能保持海苔的新鮮與脆度。

一直都滿喜歡爬山的，但若沒有太長的時間可以外出的話，就會改去附近公園健走，

在運動的時候很容易有肚子餓的感覺，以前看別人會帶零食、巧克力或是凍飲之類，

但零食的熱量高，凍飲又整個沒有飽足感，還有其他輕便、好帶又好吃的食物嗎?

在現代生活中，無論是上班族、健身愛好者，還是戶外運動迷，尋找一款方便攜帶、營養豐富的健康小點心成為許多人的追求。

優萃生技的【JoyProtein】蛋白棒正是這樣一款能滿足多種需求的優質產品。

這款蛋白棒提供抹茶和海鹽巧克力兩種口味，每盒包含40g*8入，以口味和食用份量來看，算是我吃過比較好吃、而且足量的台灣口味蛋白棒。

最近因為工作上專案進度很緊湊，導致回到家了還是對公事心心念念的，睡眠品質因此一直不太好，經常睡不安穩，夜裡會突然驚醒幾次，醒來後沒有恢復精神，覺得很疲憊。

夏天跟同事到宜蘭出海玩，在挑選旅行必備的美妝用品上費盡心思。

這次我嘗試了一款Bioré全新的高效卸粧棉片，真是驚喜連連。

作為一個熱愛茶飲的40代女性，我最近發現了一款令人驚喜的產品——Dripo即溶茶。無論是工作日的忙碌早晨，還是休假日的悠閒下午，這款即溶茶都是我不可或缺的好伴侶。

最近發現新上市的漢方營養補充飲品「Yomeishu益生飲」，採用隨手即飲的單瓶50ml玻璃瓶包裝，是由養命酒製造株式會社出品，看起來是有品質保證的。

看官網說明，這是採用了乳酸菌、生薑、花椒、西洋參等四味精選成分的益生菌飲品，完全是使用漢方、草本調配的健康飲品。

最近收到oral clean 歐可麗 寬幅護齦牙刷和窄幅護齦牙刷，一盒是一支裝，包裝是漂亮蒂芬妮綠的美術紙盒，看起來就覺得身價不凡。

左為寬幅牙刷，右為窄幅牙刷，牙刷刷頭占整體的三分之一是光滑面，握柄大約是三分之二是像矽膠餐具的霧面，擁有大面積防滑設計。一開始我對握柄不太喜歡，因為在乾的狀態下，會黏毛絮，但在刷牙時，因會打濕握柄，這時才發現這個材質可以有效止滑，算是錯怪它了。

一開始想看《九龍城寨之圍城》，首先是受主演群的吸引，有古天樂、任賢齊、洪金寶等這些陪我走過青春追劇的大佬，也有今年上片演過劫匪的郭富城，這演員陣容怎能不心動?

上映前釋出的花絮和評價，一度迷惑我以為是部溫馨感人的影片，但其實，影片裡紮實的武打，隔著螢幕也能同感的拳拳到肉，讓人感到這絕對是有別於好萊塢的武俠動作片。

超過40歲後，有感受到體力快速下降，身體也好像開始不是自己的，以前可以穿高跟鞋逛一整天街，現在穿休閒鞋走一、兩個小時，膝蓋和腳掌都要開始抗議了。

疫情前開始熱衷爬山，疫情爆發後大約休息2年沒再上山，又開始恢復上山下海的生活後，並不是那麼自在，膝蓋會因為上下山的使用時間過長，開始酸痛，體力還可以練回來，但手腳的使用靈活度卻似乎很難回到從前。